De 5 Kosha's
in het dagelijkse leven
In deze clip leg ik uit hoe de manomaya kosha je dagelijkse leven beïnvloedt en wat de kracht van deze bewustzijnslaag is.
Het leuke van de boom van transformatie is dat je er meteen ook je fysieke kracht en je energie mee kunt opbouwen. Daarom gaan we aan de slag in twee fasen.
Versterk de kracht van je beenspieren en je fysieke evenwicht. Ervaar hoe je je kunt concentreren op je zonnevlecht en daardoor energie kunt laten stromen door je heen.